Vào mùa lạnh, làn da của bạn thường bị khô ráp? Đúng vậy, không chỉ riêng bạn mà đây là vấn đề của rất nhiều người. Chúng sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu, có cảm giác sần sùi, đau rát. Những lưu ý chăm sóc da tại nhà sau đây sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng này, trả lại cho bạn làn da mịn màng, chắc khoẻ vốn có của nó. 

chăm sóc da

                       nước là thành phần không thể thiếu khi chăm sóc da

Cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể

Nước là thành phần không thể thiếu trong cơ thể của mỗi con người. Nếu thiếu nước, làn da bạn sẽ dễ bị khô ráp, hư tổn và thiếu đi sức sống. Không những vậy việc thiếu nước còn khiến cho các cơ quan nội tạng hoạt động kém hiệu quả hơn, từ đó dẫn đến quá trình hấp thu chất dinh dưỡng cũng giảm đi đáng kể.

Vì vậy, để cải thiện tình trạng da khô ráp, bạn nên bổ sung đủ cho cơ thể từ 1,5 – 2 lít nước/ngày, kết hợp bổ sung thêm nhiều vitamin và dưỡng chất từ những loại nước ép trái cây và rau củ khác nhau, để giúp cho da luôn được ẩm mịn, mượt mà, giàu sức sống. Đây là lưu ý chăm sóc da tại nhà rất quan trọng mà bạn không nên chủ quan.

Thoa kem chống nắng hằng ngày

Thoa kem chống nắng là việc chị em nên thực hiện hằng ngày để bảo vệ làn da của mình mọi lúc mọi nơi. Sở dĩ phải làm như vậy, vì trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia cực tím, nên nếu không được bảo vệ kỹ càng, da sẽ rất dễ bị sạm đen và khô ráp, thậm chí còn có thể dẫn đến một số bệnh như viêm da, ung thư da…

chăm sóc da

                                 kem chống nắng giúp bảo vệ làn da dưới tia UV độc hại

Nếu bạn không muốn làn da của mình ngày càng khô yếu, thì hãy nhớ sử dụng kem chống nắng thường xuyên, để giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại khiến cho da dễ bị thô ráp và lão hóa nhanh hơn.

So với việc thoa kem thì bạn sử dụng viên uống chống nắng có lẽ sẽ nhanh hơn nhiều khi chỉ cần 1 thao tác mà mang lại hiệu quả rất lớn – Viên uống có tác dụng bổ trợ và điều tiết cho da luôn được bảo vệ và dưỡng ẩm từ sâu bên trong. Đây tật sự là một loại sản phẩm rất đáng để bạn trải nghiệm (để tìm hiểu thêm về viên uống chống nắng nôi sinh là gì, mời bạn truy cập tại https://chongnangnoisinh.vn/vien-uong-chong-nang-noi-sinh-la-gi/ )

Không dùng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh

Những loại sữa rửa mặt có chứa hóa chất tẩy rửa sẽ làm mất đi lớp bã nhờn tự nhiên trên da, khiến cho da trở nên khô ráp và sần sùi hơn. Không những vậy, nó còn gây bào mòn da, làm da ngày càng mỏng dần và dễ bị bắt nắng hơn.

Do đó, một khi đã sở hữu làn da khô rồi, thì tốt nhất bạn nên tránh xa những loại sữa rửa mặt có chứa thành phần hóa học cao, thay vào đó là những loại sữa rửa mặt dành cho da khô có chiết xuất từ thiên nhiên: trà xanh, nha đam, hoa cúc… có lẽ sẽ phù hợp hơn với làn da của bạn.

Đồng thời, che chắn da thật kỹ bằng khẩu trang, kính râm, mũ rộng vành trước khi ra nắng, cũng như hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10 – 16 giờ, cũng chính là một cách để giúp bạn cải thiện làn da khô ráp của mình một cách hoàn hảo nhất.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm thường xuyên

Một bước lưu ý chăm sóc da tại nhà nữa đó là bước dưỡng ẩm không thể thiếu dù làn da bạn có khoẻ mạnh đến đâu. Bởi độ ẩm chính là một yếu tố rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi của làn da. Nếu thiếu đi yếu tố này, da sẽ sớm trở nên già nua, xấu xí và lão hóa rất nhanh. Do vậy, để làn da của mình được chăm sóc một cách toàn diện nhất, bạn hãy tập thói quen đắp mặt nạ dưỡng ẩm thường xuyên để vừa cung cấp độ ẩm vừa dưỡng cho da luôn trắng trẻo và mịn màng nhé.

lưu ý chăm sóc da

                     mặt nạ dưỡng ẩm là bước lưu ý quan trọng khi chăm sóc da tại nhà

Cám ơn các bạn đã đọc những chia sẻ của S’sun trong việc lưu ý chăm sóc da tại nhà này. Hy vọng các bạn sẽ có những giải pháp tốt nhất cho riêng mình và có hiệu quả khi làm theo những lưu ý trên. Chúc các bạn luôn trẻ trung và xinh đẹp, tự tin với làn da chắc khỏe của mình.